提到泡脚我们每个人都会很认可，因为脚是我们每个人的第二心脏，所以泡脚对大家的好处就不言而喻了，但是我们大家一般都是单纯的用热水泡脚，水里不会放任何东西，今天小编为大家传授些方法，希望大家通过泡脚为我们的健康保驾护航。
工具/原料
1
醋
2
盐
3
干姜
4
花椒
5
黄豆
6
茶叶
7
白芍、益母草、当归
方法/步骤
1
醋：除脚臭，防治脚气、促进血液循环、祛除风湿。
2
盐：除便秘，还可以消除疲劳，帮助睡眠。
3
干姜：除风湿骨痛、怕冷怕凉，干姜温中散寒、回阳通脉。
4
花椒：除臭祛湿、利气行水、扶助阳气。
5
黄豆：用黄豆打碎煮水，用小火约煮20分钟，水约1公斤多，待水温能洗脚时用来泡脚，可多泡会儿。治脚气病效果极佳，脚不脱皮，而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。
7
白芍、益母草、当归：治痛经。痛经一般是体寒或气滞血瘀引起，白芍除阴气、祛腹痛、通顺血脉。益母草去瘀生新，活血调经。当归补血活血、调经止痛，还可以使皮肤白皙红润，改善手脚冰凉的问题。
注意事项
注意泡脚的水温不要过热，还有患高血压、心脏病的朋友更加注意