很多人都有这样的苦恼指甲会嵌到肉里造成发炎，那是一个疼阿。下面讲讲怎么处理。
工具/原料
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指甲刀
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碘伏或酒精
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医用棉花
方法/步骤
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指甲长肉里发炎了在医学上叫做“甲沟炎”，也就是发生在指甲边缘和指甲接触的那条沟里的炎症皮肤病。这病平时就要注意预防，注意卫生。
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针对指甲已经长肉里里红肿发炎的，在热水里倒进些醋，然后把脚放进去泡个十来分钟，让指甲泡软。接下来就可以用干净的指甲钳把刺进肉的那部分脚趾甲挑出来剪掉。
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把刺进肉的那部分脚趾甲挑出来剪掉后，再用涂抹酒精或碘伏消消毒。等酒精或碘伏变干后，用医用棉花撕下适量沾上酒精，搓成细条用牙签或着其他工具辅助塞进指甲和肉之间，让指甲不要挨着肉，每天一换，过个段时间，指甲就能长好不会插进肉里了。
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如果甲沟炎严重，那只有去医院治疗了，医院可能会用药或把指甲拔掉。
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若不想指甲长肉里，主要还是靠预防。平时剪指甲时不要修剪太短，并且要穿宽松的鞋子。正确的剪指甲方法是把甲尖留出甲床，指甲剪成方形直角。
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甲沟炎并发灰指甲的，还是去医院吧，立刻采取抗生素治疗，以免健康的指/趾甲受影响。
注意事项
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平时注意卫生
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正确剪指甲
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