我们大家都知道淋巴有排毒的功能那么这样才能让淋巴发挥出最大的排毒效果呢？我们就需要推拿一下淋巴让它更畅通
方法/步骤
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液下淋巴推拿 上面做完一后就要按液下淋巴了，液下淋巴按摩方法，用几个手指关节并一起用力往里面按按时不要快慢慢按慢慢加力再慢慢放开记得要多做几遍
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放松 按完以后用手几处轻轻推一下放松放松
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液下淋巴推拿 上面做完一后就要按液下淋巴了，液下淋巴按摩方法，用几个手指关节并一起用力往里面按按时不要快慢慢按慢慢加力再慢慢放开记得要多做几遍
放松 按完以后用手几处轻轻推一下放松放松