你还在为减肥烦恼吗？你还在为刚减得肥又反弹了而烦恼吗？那就要看巧吃洋葱自然减肥法，即使不节食也能瘦身。
工具/原料
1个洋葱，中等大小，约160-20O克，天然蜂蜜1杯半，约23毫升，天然粗盐少许。
步骤/方法
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1、将洋葱去皮，切薄片，用冷水浸一会儿，然后沥除水分。
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2、醋及盐放入煲，加热至摄氏36度。熄火，加入蜂蜜，徐徐搅拌，使它溶解，加入洋葱。
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3、变凉后把洋葱和醋放入密封容器，入雪柜冷藏一星期后，便可开始食用。
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4、如果怕酸的，可增加蜂蜜的分量，或可以苹果醋代替。
注意事项
虽然用这方法减肥毋须强制限食，但仍注意要维持营养均衡的饮食，如果想更快见效，可以做些轻便运动，如步行等。
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