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入口易化又养颜抗衰的猪手这样做怎么也不会油腻

红烧猪手,是一道广东省的传统名菜,属于粤菜系。做法简单,具有美容养颜的功效。猪手:猪蹄营养丰富,有利于防治脚气病、关节炎、贫血、老年性骨质疏松等疾病。猪蹄煲得烂熟,皮肉分离,肉绵皮胶,骨髓漏出,入口易化。脱牙的高龄老人,也能饱享此口红烧猪手福。不过,猪蹄属高脂、高胆固醇食物,患有动脉硬化、高血脂、高血压、冠心病和肥胖症者,就不宜多吃。
食材
1

猪手 2只

2

葱 5段

3

姜 3片

4

蒜 7瓣

5

料酒 1/2汤勺

6

老抽 1汤勺

7

生抽 3汤勺

8

盐、水 适量

9

香叶 一片

10

桂皮 一段

11

八角 1瓣

12

冰糖 30g

方法/步骤
1

准备好食材如图。

2

猪手2只冷水入锅内,汆烫10分钟。

3

捞出猪手,加清水浸泡。

4

猪手清洗干净放入苏泊尔精钢球釜鲜呼吸100快速电压力锅内

5

料酒1/2汤勺、老抽1汤勺、生抽3汤勺、冰糖30g入容器内

6

搅拌均匀倒入猪手内,加葱段、姜片、蒜瓣儿翻拌均匀,腌制20分钟。

7

精钢球釜锅内加水同猪手一样高度(锅没要求,高压的就行)

8

香叶一片、桂皮一段、八角1瓣装入料包内,放入猪手内

9

选择/蹄筋/红烧,模式;设定时间40分钟,按开始键;时尚呼吸灯呈现蓝色,烹饪状态。

10

烹饪结束后可开盖,这时根据自己口味加入盐,选择开盖收汁功能进行入味。烹饪结束后即可享用。打开盖子,香喷喷的红烧猪手就做好了!

11

QQ哒,糯糯哒,超级Q弹哦,好好吃~

注意事项
1

猪手汆烫时不要减短时间,捞出猪手后要立刻加入水,清洗干净。可用流动的水冲洗干净,用小镊子摘掉多余的猪毛,这个一定要做哦。

2

这猪手QQ弹的那种口感,糯糯的,喜欢更软糯入口即化的口味,可适当增加烹饪时间。根据自己的喜好进行调整。

3

做好的猪手怎么保存,都不够吃还保存什么啊?猪手直接到肚子里来。

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