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怎样改善口臭?

口臭并不是长期没有刷牙的缘故,主要是爱吃冷饮、胃的功能被寒邪所困、阳明燥火亢盛的结果。口臭也会影响人们日常的人际交往,下面介绍几个改善口臭的方法。
工具/原料
1

柠檬、金橘、茶叶

2

口腔清洁用品

方法/步骤
1

柠檬 柠檬具津、止渴、祛暑功效杯沸水加入些薄荷同加些新鲜柠檬汁饮用口臭。

2

金橘 金橘口臭伴胸闷食滞效取新鲜金橘5~6枚洗净嚼服本具芳香通窍、顺气健脾功效

3

平时保持口腔清洁养成饭前饭后漱口的习惯,特别是注意剔除残留在牙缝中的残留食物,含蛋白质较高的食物最易引起口臭。

4

改善肠道,食物主要以清淡为主,不要吃刺激性的食物。

5

每天要喝一定量的水,保持口腔湿润,嘴里比较干也会引起口臭。

6

含茶叶改善口臭,取几片茶叶含在嘴里2-3分钟后取出,有一定的改善效果。

7

山楂 山楂性酸味微甘平散瘀消积、清胃、除口酸臭功效。

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