妈妈在世时经常说:胃肠功能混乱最佳的调理方法是用蚕豆粉做成糊加红糖保持40度的温度时吃下去,轻度的吃一次就行。重一点的一天俩次,连吃3天。 是的,蚕豆含8种必需氨基酸。碳水化合物含量47%~60%。营养价值丰富,可食用,也可制酱、酱油、粉丝、粉皮和作蔬菜。还可作饲料、绿肥和蜜源植物种植。 蚕豆中的蛋白质含量丰富,且不含胆固醇,可以提高食品营养价值,预防心血管疾病。延缓动脉硬化:蚕豆中的维生素C可以延缓动脉硬化。 适当进食蚕豆可能对记忆力有一定功效。蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用。
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