生活中的小技巧和小窍门有很多，我们有的了解，有的却不知道，所以需要我们互相的学习。
方法/步骤
1
常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息
2
一个星期只能吃四颗蛋，吃太多，对身体不好
3
鸡屁股含有致癌物，不要吃较好
4
饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果
5
喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多
6
空腹时不要吃番茄，最好饭后吃
7
早上醒来，先喝一杯水，预防结石
9
少喝奶茶，因为高热量，没有营养价值可言，长期饮用，易罹患高血压，糖尿病，等疾病
10
刚出炉的面包不宜马上食用
上一篇：健康生活小常识