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油炸过的鲫鱼可以煮汤吗

油炸过的鲫鱼可以用来煮鲫鱼豆腐汤,美味又营养。
食材
1

炸鲫鱼 600g

2

豆腐 900g

3

生姜 20g

4

干红辣椒 10g

5

大蒜 30g

6

小葱 20

7

花生油 100g

8

猪油 20g

9

黑胡椒 10g

方法/步骤
1

将生姜和大蒜去皮、洗净,切成片;将干红辣椒洗净、切断,如图;

2

将豆腐切成小块,备用,如图;

3

将小葱去除根部,洗净,切成小段儿,放在汤盆(或汤碗)内,备用,如图;

4

锅烧热,倒入花生油,再将炸过的鲫鱼和生姜、大蒜、干红辣椒一起放入锅内,使用小火再煎一下,炒出香味;

5

一次倒入足够的冷开水,如图;开大火煮;

6

水烧开后,倒入豆腐;待汤水再次煮开后,转中火煮15-20分钟;

7

加入食盐、猪油、黑胡椒粉调味后,将鲫鱼豆腐汤倒入事先准备好葱花的汤碗内,轻轻搅拌一下,如图;美味又营养的鲫鱼豆腐汤就可以食用了。

注意事项

必须一次上足冷开水,煮出来的鱼汤才会变白、入味。

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