现在是有车走遍天下的时候，出门三步离不开车所以也冒出了很多自驾游还有开车兜风族，或者专业的司机，但请长时间驾车的司机，小心干眼症。眼科专家提醒开车一族，长时间开车，小心开出干眼症。引起干眼症的直接原因之一就是眨眼次数的大大减少，导致泪液的分泌不足，久而久之，就引起了干眼症。据有关资料显示，一般人眨眼次数为每分钟15次，看书时为10次，操作电脑时为4～5次，而驾车或玩游戏机时仅为2～3次。如果眨眼次数减少75%，分泌的泪液就会大大减少，从而不能形成完整的泪膜，使角膜受到损伤。同时由于开车一族长时间开车，双眼还会受到紫外线，蓝光等有害光线的伤害，导致眼睛的调节能力下降，加快了干眼症的报到速度，还有可能引发白内障。因此，开车一族注意不要长时间开车，适时有意无意的眨眨眼，平时饮食方面注意多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃“三高”食品，多让眼睛放松放松休息休息。
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