发烧时用温水擦拭宝宝身体。在宝宝感冒发烧时,很多妈妈会用酒精擦拭宝宝身体,已达到降温效果。其实,宝宝在发烧时,采取酒精擦拭的方法并不可取。宝宝皮肤娇嫩,而发烧状态下毛孔张开,酒精容易吸入身体引起宝宝中毒。应该采取物理降温的方法,用温水擦拭宝宝身体,带走多余的热量。
咳嗽是不要急于求成。有时候咳嗽并不是病,只是呼吸道的神经末梢受到刺激的一种正常反映,尤其是呼吸道感染的时候,咳嗽是把病源排出的有效途径。对于3个月到1岁的小宝贝,我们可以给宝宝多喝水,每次5-15毫升,每天4-5次,但注意不要给宝宝蜂蜜水或糖水。
给宝宝喂食避免过度精细。在给宝宝添加辅食时,很多妈妈会把食物做成糊糊状,甚至过为细软。其实妈妈们的这种做法不仅使宝宝的牙齿得不到很好的锻炼,甚至影响牙齿的发育,进而会导致各种偏食挑食的饮食行为,影响孩子的营养状况和身体健康。6个月的宝宝可以添加糊状泥状食物,7-9个月可以酌情过度为细颗粒、粗颗粒食物,10-12个月逐渐过度为碎状和颗粒食物。
不要强硬喂食宝宝。有些爸爸妈妈或是爷爷奶奶总是担心宝宝吃不饱,用哄骗或打骂的方式强行宝宝进食,甚至给宝宝定量。其实这种做法是不必要的,孩子处在发育期,多一顿或少一顿是很正常的,不用纠结每天或每顿吃了多少。只要在合适的时间提供给孩子均衡的营养食物,吃多少的量让孩子自己决定就好。人的消化系统也是一个情绪器官,被逼进食,或进食一些不喜欢吃的食物,会影响到孩子的进食兴趣,容易产生厌食现象。
给宝宝养成每天刷牙的习惯。不要认为孩子的乳牙可以不刷,更不要因为孩子不喜欢刷或哭闹就不刷牙。然而乳牙的健康与否与恒牙的健康有密切的联系,牙龈的根基好坏直接影响恒牙的质量。6个月之前的宝宝,妈妈可以用棉棒蘸水清洁牙床,乳牙萌生后,可以用专用牙刷用温水给宝宝刷牙。
适当的给宝宝吃水果。很多妈妈会用果汁代替水果,认为好吸收消化。果汁虽然含有丰富的维生素,营养成分与水果一样,但果汁丢失了对宝宝非常有益的膳食纤维。在此,不建议给6个月以下的宝宝喝果汁,可以直接吃水果或果泥,慢慢的过渡到咀嚼水果块,锻炼牙齿的发育、