眼球震颤，简称眼震。是一种不自主的、有节律性的、往返摆动的眼球运动。常由视觉系统、眼外肌、内耳迷路及中枢神经系统的疾病引起。方向分为水平型、垂直型、旋转型等，以水平型为常见，通常以快相方向表示眼球震颤方向，快相为代偿性恢复注视位的运动。
工具/原料
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镇静止颤汤
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穴位按摩图
方法/步骤
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眼球震颤不是一个独立的疾病，而是某些疾病的临床表现，因此要针对病因进行治疗。眼部周围穴位的按摩，当然可以做到，但是动作要准确， 并持之以恒。一般每天可做二次，上下午各一次.
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一揉天应穴（攒竹下三分）：以左右大拇指罗纹面接左右眉头下面的上眶角处。其他四指散开弯曲如弓状，支在前额上，按揉面不要大。
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二挤按睛明穴：以左手或右手大拇指按鼻根部，先向下按、然后向上挤。
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三按揉四白穴：先以左右食指与中指并拢，放在靠近鼻翼两侧，大拇指支撑在下腭骨凹陷处，然后放下中指，在面颊中央按揉。注意穴位不需移动，按揉面不要太大。
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四按太阳穴、轮刮眼眶（太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子骱、承泣等）：拳起四指，以左右大拇指罗纹面按住太阳穴，以左右食指第二节内侧面轮刮眼眶上下一圈，上侧从眉头开始，到眉梢为止，下面从内眼角起至外眼角止，先上后下，轮刮上下一圈。
注意事项
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平时多注意用眼健康，少接触电子产品
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注意穴位操作的准确性，小孩要在大人陪同下操作
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