猪蹄、蔬菜、水果、BECHI胶原蛋白
不卸妆：如果你睡前不卸妆，就是把皱纹请到自己脸上。白天积累的妆和环境污染物渗入毛孔，除了对皮肤有害，还会加快衰老过程，所以每晚睡觉前一定要清洁和滋润你的皮肤。
过度化妆：不好的化妆习惯不止会让你的皱纹增加，而且对整体的化妆效果也会有不好的影响。
不去除角质：通过定期去死皮，抗老化产品更容易渗透肌肤，你的皮肤会显得更加容光焕发青春，但是也不要经常去角质。因为过度清理会严重损坏皮肤的保护层，造成肌肤裸露在环境毒素下，不能抵挡紫外线的伤害。任何皮肤的损伤、炎症、都会令你衰老加速，让肌肤失去弹性，从而皱纹增加。
挤痘痘：不要挤压脸上的痘痘，要让痘痘自然消退。因为在挤痘痘时会拉扯到皮肤，从而导致局部皱纹出现，严重时还会导致细菌感染。
吃过多的糖： 甜食除了会增加体重之外，还会加速你的肌肤老化，导致面部肌肤失去弹性。精制糖及其它的简单碳水化合物也会引起胰岛素水平失衡，引发整个身体的炎症，从而造成胶原蛋白和弹性蛋白的流失，导致皮肤松弛。
过度饮酒：酒精会导致皮肤脱水，随着时间的推移，皮肤会因缺乏水分、失去弹性而产生皱纹。而且酒精会对体内的维生素A造成负面影响，影响胶原蛋白的产生。
清洁皮肤清洁不仅能洗掉面部的污垢，对后续的护肤更具有重大的意义：再好的护肤成分若要发挥作用，几乎都要通过经皮吸收（毛孔、细胞间质）才能得以实现，只有清洁彻底的肌肤才能更好地实现营养物质的渗透和吸收，防止皱纹生成。
猪蹄去皱用猪蹄数只洗净后煮成膏状，晚上睡觉时涂于脸部，第二天早晨再洗干净，坚持半个月会有明显的去皱效果。
水果、蔬菜去皱丝瓜、香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润、去皱效果，又可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。
胶原蛋白去皱胶原蛋白是皮肤的主要成分，皮肤中胶原蛋白占72%，真皮中80%是胶原蛋白。胶原蛋白在皮肤中构成了一张细密的弹力网，锁住水分，如支架般支撑着皮肤。正是因为胶原蛋白和水分的流失才造成皱纹的生成，所以要常服用胶原蛋白来补充。