只要几分钟,就可以煮上一锅棉柔顺滑的粥,特别适合上班族早起的时候!
食材
1
米 1碗
2
水 1锅
方法/步骤
1
将米涛好,水沥干,保持米粒湿润即可,放入碗或其他容器内。
2
将米放入冰箱,需要放入冷冻室,冻到米粒儿结冰。这个过程在零度制冷室大约3小时即可。
3
放上一锅水,别着急开火,将冻米放入水中,开大火烧10分钟,如果有时间,再闷个几分钟即可食用。
注意事项
营养价值暂无法考证
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