小肚子胀气是什么原因呢？现在有很多女性得小肚子会经常胀气，那是为什么呢？肚子胀气既不舒服，又影响身材美感。那么小编就跟随小编一起了解一下小肚子胀气是什么原因吧。
方法/步骤
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1、萝卜长于顺气健胃,对气郁上火生痰者有清热消痰的作用。青萝卜疗效最佳,红皮白心者次之。最好生吃,但胃有病的人可将其做成萝卜汤喝。
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3、玫瑰花沏茶时放几瓣玫瑰花可顺气,没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝。
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4、藕藕能通气,还能健脾和胃,养心安神。以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。
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5、茴香子和叶都有顺气作用。用叶作菜馅或炒菜可顺气、健胃、止痛,对生气造成的胸腹胀满疼痛效果最好。
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6、山楂可顺气止痛、化食消积,适于气裹食造成的胸腹胀满疼痛,对于生气导致的心动过速、心律不齐也有疗效。
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