蒲公英不仅是野菜,也是一味中草药,中医用来清热解毒,和菊苣搭配又有哪些功效呢?
工具/原料
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蒲公英
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菊苣根
蒲公英菊苣茶有效护肝,降尿酸菊苣栀子茶更胜一筹
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蒲公英入肝经。保肝,清肝毒,预防肝损伤。蒲公英跟乳蓟的功能不相上下,都是最常用在需要去肝毒的病患身上。特别是蒲公英根,它是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。
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菊苣有利于尿酸的排出,从而预防和降低通风的几率和次数,被誉为“痛风的克星”。但是单吃效果其实不明显,要配以“栀子、百合、葛根、桑叶”制成菊苣栀子茶效果才显著。
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