强固发根小秘招

两勺黑芝麻糊（超市里卖的那种包装好的）、一勺磨好的黑芝麻、一两块核桃（掰碎）根据个人喜好还可以增添一些葡萄干或者香蕉片，用开水冲搅，每天早晨一杯。