过度自卑，缺乏自信的人
关心负责任的心
总觉得自己一无是处是一种严重缺乏自信的表现，认为自己和别人之间有很大的差距，看着别人一个个混的生风水起，自己却还在原地踏步，难免会有比较大的心理落差，尤其是对于那些在学校成绩比较好的人来说，看着以前处处不如自己的同学现在飞黄腾达，心里便会更觉得难受，甚至产生自卑的心理。
有些人觉得自己一无是处是因为工作的不顺利，或是因为受不了别人的差遣，或是觉得工资太低，或是因为与某个同事产生了矛盾等，尤其是对于许多刚刚毕业的大学生来说，在家里总是被父母捧着，进入社会后难免会有失落感。此时可以适当的听从一下父母的见解，或者找几个以前的同学一起探讨一下如何更好的融入社会，帮助自己更好的了解生存法则。
有些人觉得自己一无是处是因为没有很好的处理人际关系，觉得自己处事不够圆滑，为人比较老实死板等，要明白，这一切归根结底还是因为你对自己没有信心，试想一下，若你自己都贬低自己，别人怎么可能高看你呢？此时的你可以把它当做你人生当中的一个小门槛，只要跨过去了，前面就是满满阳光，总之一句话，自信是成功的必备品。
有些人觉得自己一无是处是因为感情的不如意，或是因为自己的不够浪漫，或是因为自己不够有钱，或是因为自己不懂的关心等，要明白，当你真正爱一个人的时候，是愿意为她作出改变的，不够浪漫的你可以试着给她买一束鲜花，不够有钱的你可以让她看见你的努力，不懂得关心的你可以试着问她做一顿饭，爱情就是如此，是需要两个人共同改变，一起磨合才能形成的。
有些人觉得自己一无是处的原因是过分在意他人的看法，或许是听见了某个同事在背后的窃窃私语，或许是看见了别人指指点点的眼神，要明白，每个人都有自己的生活，都会由喜怒哀乐，关键是你要学会淡然，学会不在意，不喜欢别人的嘲笑，你可以选择视而不见，不喜欢别人的闲言碎语，你可以当做没听见，只要努力做自己就好，快乐是自己给的。
有些人觉得自己一无是处的原因是因为学习成绩的不如意，总想着自己明明已经很努力了，为什么成绩还是上不去？难道我天生就不是学习的料吗？当发生这种情况时。你首先要做的是分析清楚原因，是上课的不专心还是学习方法的不正确？若是因为不专心，可以在上课时尽量集中精力，也可以在课后询问老师，若是因为方法的不正确，可以与老师进行交流沟通，或者询问班里成绩好的同学，来帮助自己找到适合的，正确的学习方法，要明白，只要有恒心，铁杵磨成针。
最后说一下，当觉得自己一无是处时，不妨往好的地方想想，每个人都有其自身的闪光点，只要你用心，只要你努力，也可以让自己的生活变得多姿多彩，记住这句话，背对阳光的人永远活在黑暗里，任何时候都要有不畏惧不害怕的勇士精神。
平时没事的时候多出去走走，接触一下大自然，让自己的心胸变得开阔
遇到困难时，要对自己说我能行，我可以的