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清炖兔子

清炖兔子是江苏徐州、邳州一带的地方名菜。一席菜中,与清炖甲鱼前后上桌,借喻“龟兔赛跑”之意,烘托宴会气氛,是当地的传统名席,深受群众喜爱。 兔肉包括家兔肉和野兔肉两种,家兔肉又称为菜兔肉。兔肉性凉味甘,在国际市场上享有盛名,被称之为“保健肉”、“荤中之素”、“美容肉”、“百味肉”等等。 清炖兔肉,酥烂脱骨,鲜香肥嫩,甘凉味美,益气解暑。
工具/原料
1

兔腿  3个

2

蟹味菇  100克

3

白玉菇  100克

4

五花肉  200克

5

盐 适量

6

精 适量

7

绍酒 适量

8

姜 适量

方法/步骤
1

原料:兔腿3个。

2

蟹味菇100克、白玉菇100克。

3

五花肉200克。

5

兔腿洗净,切块。

6

蟹味菇、白玉菇去根洗净。

7

葱、姜切片。

8

兔肉块、五花肉放入砂锅内,加入适用量清水,放至旺火上烧沸,撇去浮沫,转用文火炖煮,加入葱段、姜片、精盐、绍酒,炖90分钟。

9

加入蟹味菇、白玉菇后,再续炖30分钟,调味即可。

注意事项

苏菜擅长炖、焖、蒸、炒,重视调汤,保持原汁,风味清鲜,浓而不腻,淡而不薄,酥松脱骨而不失其形,滑嫩爽脆而不失其味。

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