用姜片擦拭自己的头皮作用

用姜片擦拭着自己的头皮，相信一部分人可能不知道是什么原因，因为民间有传统说是可以活血，滋养生发，所以本人就试一试，在这里，给大家分享一下经验。

首先将姜切成姜片，最好是可以拿得住的，放在你需要擦拭的地方，进行擦拭。本人是反复摩擦好久的。动作稍微轻点。

或者切成姜片，泡成热水，等水凉了以后，将温水敷在需要的地方。

根据自己的时间合理安排好使用的时间段，个人是晚上睡觉前做的，有时候会躺在床上，进行擦拭。

效果：大家关注的都是最后的结果，其实这个要看每个人的皮肤状况，有的人几天就好了，有的人则需要几个月，我这有点起色，就是可以看到有些细小的发丝能看到。

注意的是，不能吃辛辣食物，尤其是辣火锅，酒，这些都是要禁忌的，都是为了自己的身体好。

噪声起来梳头发的时候，要轻轻的梳理，可以坚持每天梳头发，对头皮的轻微活动也是有好处的。