习惯一：积极主动即采取主动，为自己过去、现在以及在未来的行为负责，并依据原则及价值观，而非情绪或外字环境来下决定。主动积极的人是改变的催生者，他们扬弃被动受害者角色，不怨怼别人，发挥了人类四项独特的禀赋——自觉、良知、想象力和自主意志，同时以由内而外的方式来创造改变，积极面对一切。他们选择创造自己的生命，这也是每个人最基本的决定。
习惯三：要事第一要事第一即实质的创造，是梦想（你的目标、愿景、价值观及要事处理顺序）的组织与实践。次要的事不必摆在第一，要事也不能放在第二。无论迫切性如何，我们都要针对要事而来，重点是，把要事放在第一顺位。
习惯四：双赢思维是一种基于互敬，寻求互惠的思考框架与心意，目的是更丰盛的机会、财富及资源，而非患不足的敌对式竞争。双赢即非损人利己，亦非损己利人。我们要从相互依赖式的角度来思考（“我们”而非“我”）。双赢思维鼓励我们解决问题，并协助个人找到互惠的解决方法，是一种资讯、力量、认可及报酬的分享。
习惯五：知彼解己当我们舍弃回答心，改以了解心去聆听别人，便能开启真正的沟通，增进彼此关系。对方获得了解后，会觉得受到尊重与认可，进而卸下心房，坦然而谈，双方对彼此的了解也就更自然流畅。知彼需要仁慈；解己需要勇气，能平衡两者，就可大幅提升沟通的效率。
习惯六：统合综效是创造的第三种选择——即非按照我的方式，亦非遵循你的方式，而是第三种远胜过个人之见的办法。它是相互尊重的成果——不但了解彼此，甚至是称许彼此的差异，欣赏对方解决问题及掌握机会的手法。个人的力量是团队和家庭统合综效利基，能使整体获得一加一大于二的成效。实践统合综效的人际关系和团队要扬弃敌对的态度，不以妥协为目标，也不仅止于合作，我们要的是创造式的合作。
习惯七：不断更新在四个基本生活面向（生理，社会/情感，心智及心灵）中不断更新自己。这个习惯会提升其他六个习惯的实施效果。对组织而言，七习惯提供了愿景、更新及不断改善，使组织不至呈现老话及疲态，并迈向新的成长之路。对家庭而言，七习惯透过固定的个人及家庭活动，使家庭能够升级，就像建立传统，使家庭日新月异。
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