低血糖该注意什么
方法/步骤
1
早晨一定要吃早饭,千万不要空腹剧烈运动,跑步或爬楼梯。
2
随身带几块糖。在宿舍或者办公室准备些零食。
3
午饭不要和早饭间隔时间太长。另避免过度劳累。如果犯了低血糖,赶快找个地坐下趴一会,症状缓解一点后赶快吃饭。
4
不要长时间蹲着之后迅速站起。会头晕的。
5
葡萄糖。看医生诊断,请遵医嘱。
注意事项
1
以上的几个都是亲身试验的,/(ㄒoㄒ)/~~,但不一定适合所有人。经验仅供参考。
2
严重的话,一定要看医生。
早晨一定要吃早饭,千万不要空腹剧烈运动,跑步或爬楼梯。
随身带几块糖。在宿舍或者办公室准备些零食。
午饭不要和早饭间隔时间太长。另避免过度劳累。如果犯了低血糖,赶快找个地坐下趴一会,症状缓解一点后赶快吃饭。
不要长时间蹲着之后迅速站起。会头晕的。
葡萄糖。看医生诊断,请遵医嘱。
以上的几个都是亲身试验的,/(ㄒoㄒ)/~~,但不一定适合所有人。经验仅供参考。
严重的话,一定要看医生。