白天总是困怎么回事?
方法/步骤
1
生活作息晚,长期睡眠不足,白天犯困很正常。
2
空气不流通,屋内缺氧也会导致犯困。
3
血压低或贫血也会导致犯困,建议去医院看一看。
4
气血亏虚会导致犯困,建议补充营养。
5
晚上睡眠充足,白天还总是犯困,也是身体的一个不好的信号,今早解决吧。
生活作息晚,长期睡眠不足,白天犯困很正常。
空气不流通,屋内缺氧也会导致犯困。
血压低或贫血也会导致犯困,建议去医院看一看。
气血亏虚会导致犯困,建议补充营养。
晚上睡眠充足,白天还总是犯困,也是身体的一个不好的信号,今早解决吧。