肝火旺盛是现代人常遇的一种问题，尤其是当前很多人普遍压力较大，肝火更容易旺盛。本次就给大家讲解肝火旺盛怎么办。
工具/原料
心态
方法解说
1
肝火旺盛和脾气急，室内外温差，外面温度都有很大的关系。
2
如果已经有部分肝火旺的临床表现，那么就要收敛脾气不要让恶心循环进一步加重下去。
3
同时，保持室内外温差不要过大，外面太热时候屋里空调不要开过凉。
4
专家提示：肝火旺盛的患者要收敛自己的脾气，避免恶性循环的加重，也要避免室内外温差过大，这样可以缓解肝火旺的症状。
上一篇：分泌性中耳炎的识别
下一篇：坐飞机耳朵痛怎么办？