虽然天气已冷，早起，咦，好冷，出去开门，冻死，洗刷间的水，冰冰凉，寒冷彻骨，冻死人啦。
可你会发现，总有那么一两个不怕死的早期在那凉水洗头，不要说人家，有时你也是其中一员。
虽然看着冷，确实也冷。但有时，可能是多方面原因导致，有可能是好几天没洗头，实在是头皮受不了了，这时又没热水，怎么办？
凉水洗头，没办法中的办法（其实还是懒，不愿意去打水，宁愿洗凉水头，也不愿意走几步路去打水）。那么真的洗下去也不是不能忍受，真的，很多人就算早上不洗头，也要用水湿湿头发。
其实大家都知道这样做不好，真的不好。早上尤其是冬天晨起洗头，最常见的导致的问题就是头疼，我想很多人会有这种体验，但是，年轻是本钱，不在意，谁注意呢？
其实也是因为懒的缘故，早上起来没有热水，凑活凑活得了，尤其是男生，女生可能受不了，但是在男生，你会发现这样的人太多了。
虽然我早上不会用凉水刷牙，但是我宁愿不刷牙。为什么呢？这都是血淋淋的教训。因为本人有龋齿，早上用凉水刷牙，嘿，那个牙闹意见，它受不了啊，一疼就是一天，怎样都不好，没办法，受不了这个疼劲，所以，只能不用或者不刷。
但是不刷牙也难受啊，尤其是有龋齿的一旦不刷牙，虽然一会没事，但是随着时间的推移，牙齿还是疼，为什么呢？我认为是不卫生导致的细菌大量繁殖引起来的。
可平常人不是我这样，所以他们有本钱用凉水刷牙以及不刷牙，不过肯定不好，这是绝对的。不刷牙就不用多说了，一晚上细菌的繁殖，口腔里面积累的大量污垢，而且你一上午几乎没有能刷牙的空闲，一般人只在早上及晚上才刷牙。
这些细菌很有可能随着你吃饭进入体内，增加你胃肠道发病的几率，所以早上一定要认真刷牙。
至于用凉水刷牙，肯定的，对牙齿不好嘛。一个晚上，你的牙齿刚刚从休息中唤醒，直接让它受那么大的刺激，你想想它能受了吗？牙疼还算好的呢，一不小心，各种疼会让你直接住院，因为牙齿下面有丰富的神经相连。
这个想必也有不少人做过，大清早，嗓子干的要死，怎么办？喝点水，什么，没热水，只有昨天晚上倒的水，嘿，好家伙，昨天就昨天的吧，解决口渴更重要，喝吧。
咕噜咕噜的喝下去，长此以往，此类人会经常胃不好，胃痛，吃胃痛药是常事。
喝凉水，尤其是昨天晚上的凉水，对胃是种极大的损害，不少人竟然觉得早上一杯凉白开是养生秘诀，这种说法还有市场，真是绝了。
女人早上喝凉水，不仅易胃痛，还极易痛经；男人早上喝凉水，不仅胃痛，还容易性功能下降。建议还是喝温开水或者蜂蜜水。