每对父母都希望生育一个健康聪明的宝宝，但很多决定性因素从受孕之初就已经确定，精子带着爸爸的基因遇到卵子，这一刻生命诞生了。一旦你怀孕，那这就是你未来的宝宝，他的性别、长相、身高甚至脾气秉性都不会再发生太大的变化。因此，孕前的准备功课尤为重要。孕前的准备有很多，不管是孕前检查，还是孕前改变不良的生活作息等，都是必不可少的。 父母的健康是优化下一代身体素质的基础。计划受孕最好是在男女双方都处于体质健壮、精神饱满的状况下进行。 女性朋友在孕育工作前的时候，一定要提前做好准备工作，这样一来，才可以让孕育工作顺利的进行。所以说，孕前准备工作比较的重要。
方法/步骤
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最佳受孕年龄：女性朋友在忙于工作的时候，还是要选择在最佳的年龄进行孕育工作，只有这样，才可以为孕育工作提供高质量的卵子，为孕育工作提供一个比较理想的孕育条件。
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最佳受孕季节：女性朋友最佳的怀孕季节是每年的6—8月份，所以，选择好最佳的受孕季节，同样对孕育工作有很大的好处，女性朋友一定要注意。
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最佳受孕时期：在孕育工作前，女性朋友一定要计算好自己的排卵时间，这样一来，就可以顺利的完成受孕工作，从而顺利的完成孕育工作。
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养成良好的生活习惯：女性朋友在孕育工作前，一定要养成一个良好的生活习惯，只有这样，才不会影响到孕育工作，所以说，一个好习惯会带给自己很多好处。
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孕前检查十分重要：孕前检查，可以很好的了解女性朋友的身体健康情况。如果发现患有什么疾病，及时的进行治疗才是最佳的选择，所以说，女性朋友一定要注意这个问题。
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做好心理准备：孕育工作是一个漫长的过程，孕妈妈一定要注意这个问题，需要做好心理准备，这样一来，才可以理智的处理生活之中的一些事情。
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