植发恢复过程是怎样的？

移植头发，就是植发，一般植发当天，种植区会有3-5mm的小发茬存在，手术后第7天的效果就是最终植发效果的一个体现。

植发后海鲜及辛辣刺激性食物需间隔7天就好，不是不可以吃，是少吃。

术后剧烈运动时间需要间隔20天左右。术后理发时间需要间隔20天。术后烫染时间间隔3个月。术后3天可以戴相对宽松的帽子，比如鸭舌帽；安全帽术后20天-1个月才能戴。