工作累了一天，下班回家洗澡让身体舒服干净。但往往有些人却在洗澡时出现心慌、头晕、四肢乏力的现象。甚至有失去知觉，跌倒在卫生间。患有高血压、动脉硬化、冠心病的人，极易发生中风和心肌梗死，出现这种情况时我们怎么办？
工具/原料
内科学、急诊科学
方法/步骤
1
洗澡时如果只出现心慌、头晕、四肢无力的症状，不必惊慌，要立即叫人帮助，离开卫生间躺下，放松休息，并喝一杯热水。慢慢就会恢复的。
2
如果症状严重者，当事人失去知觉，应立即一边喊人帮助，一边想办法破门而入，立即将当事人平台处卫生间，以脱离缺氧的环境。
3
抬去卫生间后应保持当事者平卧，不要把头抬高，迅速检查患者有呼吸，如果有，迅速做心脏复苏急救法，同时喊人把门窗打开通风。
4
用薄被子保温，同时用冷毛巾擦身体，头向窗口；呼吸逐渐恢复后，喂些糖水或热水。
5
一边采取急救措施后，一边喊人帮助打120，呼请急救医生到现场抢救。
注意事项
洗澡要得当，发现问题及时呼喊人帮助和积极采取措施急救。
上一篇：滑坡、泥石流应急救援方法
下一篇：家庭急救常识--急救注意事项