治疗痘痘的方法。
工具/原料
食物
方法/步骤
1
1.多食纤维 食物 ，如胡萝卜、菠菜、金针菇、笋子等，帮助肠道蠕动。
2
2.早上起床立即饮用一杯温水;平时多喝酸奶，以说明排便顺畅。
3
3.中药处方选用：甘露饮加金银花、牛蒡子。
4
脸较容易出油，多以温水洗脸，以防毛孔阻塞。
5
多食些退火 食物 ，如冬瓜、西瓜、胡萝卜、西红柿、空心菜、菠菜、竹笋等。
6
不宜熬夜，忌食辛辣、热补及易上火食物。
注意事项
无
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