首先从油漆说起，在造成室内环境污染的几大有害物质中，甲醛、氨等有强烈的刺鼻气味，人体容易感觉。而像氡这种放射性物质，它是无色无味的，人体不易感觉，但它对人的伤害却是极大的。氡存在于建筑水泥、矿碴砖和装饰石材以及土壤中，它对人体的主要危害是导致肺癌，是除吸烟外第二大致肺癌病因。对于氡这种放射性物质对人体的伤害，国外一直十分重视。在美国，建筑新房时，有关部门会对选址地的土壤进行氡的测定，以判断该地区氡含量的高低。如果超过标准就会建议建筑者重新选址，避开高氡区。美国还将每年１０月的第３周定为氡宣传周，以提醒人们对氡危害的警惕。
除硬质家具外，一些软质家具如床垫、沙发等也会造成室内环境污染。现在，人们知道黑芯床垫，但黑芯沙发还有很多人不知道。前不久，检查人员在北京某家具城发现，一些外表高贵华丽的沙发里面，全是用胶黏着的碎海绵。而这些黏胶里面，大都含有很重的甲醛和苯。在华贵的皮质、棉质外套包裹下，这些碎海绵慢慢散发出有害气体，毒害着人们健康能导致放射性物质超标。
2006初夏，美国一家律师事务所北京办事处的员工普遍反映头疼、气闷、口干、流泪，严重影响了正常工作。6月28日，该所委托监测机构进行检测，结果发现，由于装修原因，其办公室内空气中甲醛含量超过国家标准。协商未果的情况下，该事务所正式向中国国际经济贸易仲裁委员会提出仲裁申请。仲裁结果，退还律师事务所20％装修款和利息共计人民币23万元，自裁决之日起两年内消除该所办公室的甲醛污染，全部仲裁费和承担。除办公室外，一些娱乐场所、商场、会议厅等都存在不同程度的空气污染，在这些场所停留的时间一次不要太长，要尽量避开人流高峰期。
按有关规定，进行室内环境检测的单位，必须经过审批，取得相应的检测资格；检测人员必须经过培训，并考试合格后才能取得检测资格证书。现在社会上声称自己能检测室内环境的单位很多，消费者一定要增强自我保护意识，在查验检测单位和检测人员的资格后，再决定是否委托其进行检测。
无论是中式装修还是其他装修，采用达标的材料，这只是最基本的要求，但如果设计和工艺不科学，也同样会造成室内环境污染。比如在装饰地板时，专家会建议你最好不要全部都铺木地板，或全都铺地砖。而应该是一部分房间铺木地板，另一部分房间则可选用地砖。因为，既使你选用的材料都是达标的，但在单位面积内大量使用木地板，很可能造成甲醛超标，而大面积使用地砖则可能导致放射性物质超标。