如何低成本降温消暑。

第一招，心静自然凉，保持平和的心态，确实有利于自身调整以适应高温。

第二招，多喝水，冻饮之类。

第三招，洗冷水澡或者游泳。

第四招，保持室内空气对流，开窗（装纱窗），开风扇，可在风扇前放一盆冰水，这样能快速降低室内温度。