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桑寄生莲子蛋茶

什么是桑寄生莲子蛋茶?  在香港传统的糖水店可以吃到一款传统的糖水:桑寄生莲子蛋茶,这是什么东东?桑寄生通常寄生在桑树、栎树、华树、杨树、柳树、苹果树等树木上,倚靠寄生树吸取水分和无机盐。  桑寄生在中药的应用非常普遍,可以舒筋活络,有强筋骨,利关节的功效,常饮可止腰膝酸痛,对治疗风湿痹痛亦有疗效。不寒不热,亦能养血要神,补肾补血。  而桑寄生莲子蛋茶不仅有治疗风湿、关节无力及气血不足的药效,更有润发、润肤等美颜功效。女士常饮可以养颜补身冬天喝一碗桑寄生莲子蛋茶,是行气活血、滋阴养颜的佳品。  上海人爱吃酒酿丸子或酒酿鸡蛋,香港人不太习惯酒酿的酸味,却爱这道糖水,一样有补身之功用。  做法  1. 蓮子用熱水浸泡 10 分鐘 (熱水浸快一點變軟 ) ,檢查蓮芯已否全部摘掉 ( 浸軟後很容易便能打開蓮子 ) ,吃到蓮芯會很苦唷  2. 在小鍋中放入冷水和雞蛋,煮 10 分鐘將雞蛋烚熟。倒去熱水,用冷水冷卻去殼備用  3. 桑寄生洗淨備用,用魚袋盛載,瀝乾水  4. 在大鍋中注入清水,水滾後加入蓮子,慢火煲 30 分鐘,  5. 放入桑寄生魚袋及雞蛋,再收至最慢火煲 30 分鐘 – 1 小時,最後加入片糖,煮至全部溶解即可享用
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