每天光喝水还不管用，润肺降燥去火要一起来啊。放弃高糖的饮料，自制饮品。罗汉果的润肺止咳生津通肠降压减肥，水梨同样的滋润加上丰富的维生素和鲜嫩多汁，双拳出击，赶走虚火秋燥。
食材
1
罗汉果 半个
2
水梨 一个
3
水 两升
4
冰糖 少量
方法/步骤
1
梨切条，罗汉果掰碎
2
放水煮开后小火再煮10分钟，加少量冰糖即可
3
如果梨肉想吃掉就用煲汤袋把罗汉果装起来，不吃就煮好一起过滤掉
4
冷热饮均可。
注意事项
加少量冰糖即可。罗汉果本身带有甜味，而且罗汉果的果糖是没有热量的
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