喜欢喝冷饮，从侧面来看的话，你的身体可能上火啦。无论是肺火，还是肝火，或者心火，难道上火就得喝冷饮降火吗？其实这样可能反而不好。
方法/步骤
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人体胃部有这样的特点，喜欢温性的食物，而不喜欢的凉性的食物。
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因此在饮食上应加以重视，可以吃凉的，但不能多吃，对胃不好。
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如果在运动过后，就立即饮用透心凉的冰水，将增加心脏方面的疾病。
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经常喝冷饮，吃凉性食物，可能造成脾胃虚寒，从而引起便秘。
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不仅如此，喝完冷饮，孩子会有很强的饱腹感，由此就不爱吃主食，导致孩子身体发育缓慢。
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女孩子一定要格外注意，少吃凉的，很多女孩的痛经，就是这样来的。
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