一道美味的低脂素食减肥餐
工具/原料
1
大黄米，鹰嘴豆，
2
鹰嘴豆
3
三色藜麦
4
粽叶
5
粽绳
方法/步骤
1
准备好食材
2
大黄米、藜麦、鹰嘴豆泡一天，大黄米的量要多一些，清洗干净，沥干水
3
将粽叶淘洗干净，锅里煮2分钟
4
将两个粽叶叠起来，放入三种材料，包成粽子
5
就是下边的锥形形状
6
现在开始享用美味的低脂减肥素食餐吧
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