九实粉是什么东西？真的能祛湿？

什么是湿气？怎么判断？如果你有以下1~2种症状，那么就要祛湿了！①大便不成形，糖稀或者干结②头晕没精神,③特别疲劳,④肥胖，减肥后容易反弹,⑤浮肿,⑥眼袋下垂,⑦腰酸关节疼痛,⑧胸口闷,⑨黑眼圈,⑩睡觉打呼噜,⑪痰多，咳嗽,⑫阴部潮湿,⑬阴囊潮湿,⑭对房事不感兴趣,⑮脸上长斑，起痘，满脸油光,⑯白带有异味，瘙痒,⑰口臭，口苦等等

湿气重会给身体带来什么危害？起初湿气重的人只是感觉舌像异常，大便溏稀不成形、皮肤起疹起痘，稍重时胸闷乏力、体态困乏、咽喉肿痛；进一步发展，会出现关节疼痛，体型肥胖；久而久之还会引发脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤。湿气还会极大的影响一个人的容貌，表现在皮肤上会出现长斑长痘，暗黄无光；表现在体型上就是水肿肥胖，大腹便便；表现在精神气色上就会出现无精打采，困乏无力。

九实粉的祛湿依据：九实粉是祛湿气最经典最有效的一个方子，中医说：湿气首责之于脾，却不局限于脾。所以参桃散配料众多，对脾，胃，肺，肾，排泄都兼顾到了。是祛湿的一个集大成的方子。主要成分：① 鸡内金。主要解决脾虚，胃弱，本草纲目说鸡之脾胃，运化水谷精微之所，而尤能祛湿。② 山药，莲子、枸杞：滋阴 补 肾 。③ 枸杞，解决气虚的问题。④ 莲子：宣肺，利咽，祛痰。解决肺弱，胸口闷的问题。⑤ 红豆，薏米，茯苓，芡实：利水渗湿。⑥ 白扁豆：调和诸药。