材料 原料:莴苣,鸡蛋 调料:盐,味精,葱花,料酒少许,湿淀粉,红椒粒 做法 1、将鸡蛋打入碗内加盐、味精、料酒少许、湿淀粉搅拌均匀备用。 2、莴笋切成片状的丁,大一点没关系,撒一点点盐,杀一下水分后捞出。 3、莴苣入开水中焯1-2分钟后捞出,再放入冷水中拔一下,沥干水分备用。 4、锅入油烧至五成热时,入莴苣翻炒至香,加盐、味精炒匀备用。 5、另取锅放色拉油至油温七成热时,倒入鸡蛋煎成圆饼状,鸡蛋饼的底面是凝固的,上面是半凝固状。 6、将炒好的莴苣撒在鸡蛋饼上,撒葱花、红椒粒,加盖小火焖1-2分钟至底面金黄装盘即可。 小诀窍 1、焯莴笋时候放一点点盐,这样可以保持蔬菜的绿色。 2、拔过凉水的莴笋,可以恢复原有的清脆。 3、煎鸡蛋饼的时候火候一定要掌握好,用小火焖,火大会使鸡蛋饼的底面焦糊,影响成菜的口味。
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