相信很多人吃饭时会出现咬舌头的情况,老年人认为咬舌头是馋肉了,其实不然,有可能是疾病在作怪,比如牙齿发育异常或者牙龈肿痛等。
方法/步骤
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舌头肿大舌头肿大的人群口腔塞不下很多的食物,所以容易被咬。患者可以照照镜子来观察一下舌头,若是舌苔发白并且舌头边缘有明显的齿痕,提示着脾虚。此类人群应该多吃一些具有健脾祛湿功效的芡实莲子以及薏仁等。
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牙齿发育畸形一般牙齿畸形或者咬合不整齐的人群吃饭的时候,会让舌头不自觉的停留在不整齐的地方,从而导致咬舌。另外带假牙的人群也容易咬舌头。这类人群应该及时去医院矫正牙齿或者佩戴适合自己的假牙。
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牙龈肿痛当身体上火或者长智齿时会导致牙龈肿痛,因为肿胀会对牙齿带来挤压,人们吃饭速度过快时可能会咬到舌头,此类人群应该及时把智齿拔出并且做好消炎工作。
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腔隙性脑梗塞当大脑局部发生梗塞时会对大脑神经带来压迫,不能让舌头在嘴巴里面灵活运动,所以在咀嚼食物时可能会被咬伤,一般发生在中老年人身上,同时会伴随着手颤抖以及流口水,这就是所谓的腔隙脑梗塞,一般发生在糖尿病高血压高血脂的人群身上,患者应该积极的去医院治疗,控制好血压以及血脂和血糖。
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平时要养成良好的生活习惯,减慢吃饭的速度,吃饭时要细嚼慢咽而且专心致志的吃饭。要注意口腔卫生,养成早晚刷牙及饭后漱口的好习惯,每年去医院做一次口腔检查。
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