游泳时需要注意哪些安全措施,一起了解下吧。
方法/步骤
1
下水时切勿太饿、太饱,饭后一小时才能下水,以免抽筋。
2
下水前试试水温,若水太冷,就不要下水。
3
若在江、河、湖、海游泳,则必须有伴相陪,不可单独游泳。
4
下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能在此游泳。
5
不要在陌生的峡谷游泳,这些地方的水深浅不一,而且凉,水中可能有伤人的障碍物,很不安全。
6
跳水前一定要确保此处水深至少有3米,且水下无杂草或岩石。
下水时切勿太饿、太饱,饭后一小时才能下水,以免抽筋。
下水前试试水温,若水太冷,就不要下水。
若在江、河、湖、海游泳,则必须有伴相陪,不可单独游泳。
下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能在此游泳。
不要在陌生的峡谷游泳,这些地方的水深浅不一,而且凉,水中可能有伤人的障碍物,很不安全。
跳水前一定要确保此处水深至少有3米,且水下无杂草或岩石。