老是打嗝怎么办？

口中含糖。打嗝的时候，放一勺糖在舌头下，可以立即看到效果。如果打嗝时，胃里发出咕噜声，并且打嗝时有酸味，这说明是胃酸过多，过强，应少喝碳酸类的饮料及食物。

口中含水。连续打嗝，不防试下口中含口水，待感觉到要打嗝的时候，身体向前倾，将水迅速的吞下。有个小知识点，打嗝时倘若发出的气味是苦味，则表明胆汁增多。吃饭太快常会打嗝，所以建议大家吃饭时细嚼慢咽，因为匆忙进食的时候，会吸入很多空气。

深呼吸抑制打嗝。有时，难免会在公众场合里出现打嗝，但当情况不允许时，应该抑制打嗝。倘若当时没有糖和水的辅助下，可以采取用手罩住抠鼻，深呼吸，尽量做到3到5次，调节神经系统，来达到抑制打嗝的效果。还有个小技巧便是按穴，掐手腕上的内关穴，位于手腕内侧上二横指处，这个按穴方法的止嗝效果不错。以上就是对频繁打嗝怎么办的简单介绍，喝热咖啡和热茶时，为了快速将咖啡冷却下来，你在吹气的过程中就会把大量的空气吸入体内，也易导致打嗝现象。所以，待咖啡和茶冷却下来时再喝为宜。

咨询医生。像我是脾胃不合，买了中药。

长久的焦虑心情能导致打嗝，注意保持愉快的心情哦。

用一些冒泡的药物也容易导致打嗝现象的发生，建议在服用这些冒泡药物的同时按医嘱服用凝胶，凝胶能击碎碳酸气泡，致使其很容易被血液吸收。

吃饭的时候，说话太多易导致打嗝的发生，所以，吃饭时最好保持安静。

长时间打嗝应咨询医生。