要想提高自己的武术水平，就必须从以下几点出发，必须认真的领悟，总结经验，体悟每个招式的内涵，不断地思考，练习，领悟，这样才能更上一层楼！
工具/原料
1
运动场
2
公园
方法/步骤
1
练武术要从气势上领悟，要有天底下最威猛的气势，天地间最不可战胜的气势！
3
练武术要从速度上领悟和总结，要有最快的速度，要有世上最快的速度，因为速度越快，力量越大！
4
练武术要从步伐上领悟与总结，我们每天练武术必须要有灵活矫健，扎实稳重的步伐！根基一定要打牢固！
5
练武术要从心境上领悟和总结，练武术必须要有良好的心境，要心怀仁爱之心，因为仁者无敌，要有平和，心如止水的态度，只有这样你的武术水平才会有所提升！
6
练武术要从武德上领悟和总结，一个好的武者，必须有良好的思想品德，除强扶弱，保家卫国！
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