现在很多人都喜欢喝饮料,饮料比白开水要好喝,甚至有的人用饮料来代替白开水,其实这是非常不正确的生活方式,经常喝饮料对人的身体有什么危害?我来告诉你
方法/步骤
1
饮料里面的糖分非常高,常喝饮料会使你的身体变得越来越肥胖。
2
饮料里面含有很多的化学物质防腐剂,甜蜜素等等,经常饮用会让你的身体变得越来越坏。
3
像可乐雪碧这种碳酸饮料,不利于身体里面钙的吸收,喝多了容易骨质疏松。
4
常喝饮料容易使你身体里的血糖增高,严重者会引起糖尿病。
5
小朋友经常喝饮料,会变得不爱吃饭,影响你的身体发育。
6
常喝饮料会腐蚀你的牙齿,让你的牙齿变得越来越糟糕。
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