孕妈做糖耐需要注意的事项

葡萄糖

医保卡

糖耐检查最佳时间：一般在怀孕24-28周进行检查。

检查前几天要注意饮食：1、水果要少吃点，特别是高糖分的水果如西瓜、葡萄等。2、饮食尽量清谈点。3、检查前三天正常体力劳动，正常饮食。4、试验前一天不要吃甜食。

糖耐检查需要空腹：1、晚餐过后要禁食，禁茶，不做剧烈运动。2、可以少量饮水，12点后就不要再饮水。

检查当天：1、一定要早点到医院，网上提前挂好号，最好挂当天1号。2、准备好75克的葡萄糖粉（溶于300ml水中）或者葡萄糖试剂。3、尽可能让家属陪同。4、可以带点吃的，试验完后可以让孕妈吃，防止低血糖。

葡萄糖耐量试验：1、医生开好单后，可以让家属准备好要喝的葡萄糖水。2、孕妈抽取空腹血，抽完后，喝第一口葡萄糖水开始计时（葡萄糖水5分钟内喝完）3、然后抽取1小时、2小时的静脉血。4、喝葡萄糖水期间孕妈不要剧烈运动，尽可能静坐休息。

试验结果：1、三次血糖参考值为：5.1-10-8.5mol/L。2、任何一次大于等于正常值都可诊断为妊娠期糖尿病。3、即使检查的结果由异常，可以通过饮食调控、运动疗法，医生指导控制血糖，孕妈也不需要太多焦虑。

准备好材料。早点去医院

平时少吃含糖量高的食物