夏天到了,很多人很容易喉咙痛,那么我们要怎么预防或者是缓解症状呢?
工具/原料
蜂蜜 凉白开
方法/步骤
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喉咙痛是由于有东西刺激到咽喉和口腔黏膜,例如:灰尘、香烟、废气、辛辣、细菌感染。
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常见于多种病症,例如:全身病毒感染,腮腺炎,咽炎或扁桃体炎,感冒,咽喉炎。
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那忙着上班和学习的你,有什么方法可以快速缓解喉咙痛这个症状呢?
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泡蜂蜜水 舀两勺蜂蜜,然后加入一杯冷水,搅拌均匀喝下。你就会感觉到喉咙立刻舒适了很多。那么为什么泡蜂蜜水有如此功效呢?
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蜂蜜味甘甜,有滋阴润燥的功效。喉咙痛就是黏膜受损,产生干的感觉。
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如果你觉得光是跑蜂蜜水太单调了,你可以加几片柠檬,同样有这样的功效哦。
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