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吃不胖的龙井虾仁

食材
1

虾仁 300克

2

清洗虾仁用盐 1/2小匙

3

蛋清 1/3个(15g)

4

白胡椒粉 1/8小勺

5

腌虾用盐 1/4小匙

6

黄酒 1/2小匙

7

生粉 1/4小匙

8

腌虾用油 1大匙

9

炒虾用油 3大匙

10

龙井茶叶 几根

方法/步骤
2

不要提前取出,用它解冻

3

解冻后,过滤至干燥(无需吸水,只要倒出水即可)。加1/2茶匙盐,用手洗1分钟

4

用冷水冲洗

5

[重要步骤]腌制前,一定要用纸把虾弄干

6

尽量吸的更干一些

7

1/4小匙盐(我家现在用的是喜马拉雅盐,不太咸的,所以是这些量,如果你家的盐是正常咸度,也可以再少一点点的)

8

滑开虾仁,如果感觉温度太高了虾仁熟的太快,可以离开火一会儿,整个炒制过程大概也就1分钟左右,2分钟以内这样,虾仁颜色不会很红的,是淡淡的粉红,透出晶莹透亮的光泽(如果想要虾仁看上去完全没有蛋清和淀粉的粘稠感的话,需要在这一步之前汆水几秒钟,不过我觉得也没有必要了)

9

装盘,底油不要盛到碗里,用茶叶稍作点缀??拍照消毒后??开动(只要有这种水平,保证不馋外面138元一份的清炒虾仁,水晶虾仁,龙井虾仁哒)

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