外面卖的奶茶加了奶精不太健康，自己在家泡也是很方便好喝的。自己泡的奶茶少糖多奶更健康。
食材
1
炼奶 1汤匙
2
牛奶 大半杯
3
红茶包 1袋
方法/步骤
1
所需材料图。
2
茶包放到杯子里。
3
加入一点水，刚好能浸过茶包就可以了，要是不喜欢奶味太重的，可以加多一点水。
4
茶叶泡开后加入一汤匙的炼奶。
5
将炼奶和茶水搅拌均匀。
6
全脂奶泡出来味道会更好，但是如要健康点可加2%的奶。
7
加入牛奶搅拌均匀就可以了。
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