如何和父母做有效沟通

天下无不是的父母。凡是父母做事，多多少少会有让做子女的不痛快的地方。对老人的性格缺点的包纳是处理好关系的第一步。有些老人做法，你看不惯，想改变，可是想想多少年固有想法，难道能让三言两语就打发了吗？

有效沟通就要有有效的沟通方式，不能以固有的方法进行解决。比如父母感觉不适，子女强制父母就医，这样的做法就不妥当。好心办坏事。因为父母对疾病有天生的恐惧，越是年纪大越恐惧。这种心理不好克服。相对好的办法是找和父母关系不错的长辈和父母一起去，这样父母的安全感会增强。相反，如果子女在身边，要是检查没事还好，如果有了问题，老人和孩子都会产生很重的心理负担。

家庭中的亲子关系处理很不容易。中国固有的家长制，让孩子们很难去把自己的意见表达出来，即使表达出来，做父母的也不耐烦，根本不会接收孩子们的建议，我行我素。所以处理家庭问题，有时是要借助外部力量，比如邻居、朋友、亲戚。

对父母的做法，要进行分析。通过分析就可以找到症结所在。然后，对症下药地解决问题。比如，老人有血管疾病，还要抽烟喝酒。这样的问题，孩子都解决不了。大家对这种生活方式都很痛恨。但是和老人说，老人会说我就想这么过。最好的办法就是通过第三者医生告诫其产生的严重后果。

对父母的一些问题解决，不能说教，更不能象对孩子一样的方法，这会更让老人产生反感或者厌恶的心理。越是亲密的人，越是伤害更重。这是生活常性。所以， 要保持一种良好的亲子关系，距离感也是很重要的。