秋冬季节皮肤干燥怎么办

平常要多喝水，多吃蔬菜水果给身体补充水分。美丽是从内而外，多喝水，多吃蔬菜水果可以给身体带来源源不断的水分，也能缓解皮肤的干燥。

身体的每一寸肌肤都要及时护理。脸上最好使用补水保湿的护肤品，补水保湿的护肤品滋润度都相对比较高，可以很好的滋润皮肤。除了脸上要涂抹护肤品外，身体的皮肤也要涂上滋润的身体乳，这样才能保证全身的皮肤都清润水嫩。

面部、手部勤护理。对于干燥的秋冬季节来说，裸露在外的皮肤一个是脸，一个是手，时刻准备好保湿喷雾，及时给脸补水，不要等皮肤干了才去补水。置于双手也要时不时的涂抹护手霜，防止双手变粗糙，都说手是女人的第二张脸。

睡眠面膜不能少。夜间保养护理也是很重要的，忙碌了一天，很难找到适合的时间敷面膜，何不将夜间的时间利用起来，使用补水保湿的睡眠面膜，给干燥的皮肤喝好水。