妊娠斑的出现是由于孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加，以及大量孕激素、雌激素，致使皮肤中的黑色素细胞的功能增强。孕妇长斑的问题是因人而异的，怀孕时内体贺尔蒙分泌不正常，不同的人会带来不同的反应的，脸上，乳房都有可能长斑的。那怎样才能祛斑呢？
工具/原料
1
含维C的果蔬、柿子叶、白凡士林、遮阳帽
2
遮阳帽
方法/步骤
1
补充维生素。怀孕时和刚生完小孩后多吃含维C的果蔬，如番茄、草莓、桃子等。它们是天然的抗氧化物质，经常吃一些有助于祛斑养颜。
2
自制中药面膜。将柿子树的树叶磨成粉末，取30克，与30克白凡士林充分混合，制成外搽膏剂。天天睡前涂于长斑处，次日晨起后洗净。需连搽半个月至1个月才能奏效。
3
减少阳光照射：会加深妊娠斑，因此，孕期应避免日光的直射，外出要戴遮阳帽、抹防晒霜。
4
按时休息。长时间熬夜导致的眼部疲劳，睡眠不足导致内分泌失调、面部色素沉积，容易形成妊娠斑。
5
忌食辛辣刺激性食物、不抽烟、不喝酒。
注意事项
大部分孕妇生完孩子后妊娠斑都会逐渐变淡或消失的，不必过分紧张。
上一篇：母猪产后无奶怎么办
下一篇：狗狗领地意识太强怎么办？