正坐在电脑屏幕前的你，请先低头查看一下自己的坐姿，是否正舒适的跷着“二郎腿”？这个看似舒服的姿势，也许会令你变“残疾”！今天就来细数一下跷二郎腿的危害有哪些？
方法/步骤
1
腰椎承受的压力不均匀，局部肌肉处于紧张状态，可能造成腰肌劳损或椎间盘老化，引起腰痛。
2
双腿的长时间互相挤压，会影响下肢血液循环，容易造成下肢静脉曲张、静脉炎和其他疾病。
3
腿部长时间交迭在一起，会压迫下肢神经，甚至造成麻痹。
4
跷二郎腿时，血压会上升，虽然只有5到10毫米汞柱，但对高血压病人总是不利。
方法/步骤2
为此，专家告诫说，人们应当尽量减少跷二郎腿，经常保持双脚平放地面的坐姿，以保持血流通畅。此外，工作一段时间要起身活动活动腰部和腿部，不要因为长时间采用一种姿势而损伤了身
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